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自営の工務店の手伝いをしながら、主婦として家事・子育てをしています。日常のささいな出来事や楽しい?子育てについて時間がある時(気が向いたとき)に書き込んでいきたいと思います!
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Posted by butyou
 
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半身浴
最近の私の楽しみは、半身浴です186


冷え症の私には、半身浴はとってもいいみたい353
それにリラックスできて、小説も読めて、一石二鳥どころか一石三鳥くらいです355
(子供と入った時に本を読むときは、濡らされないように必死なので、リラックスはできません(^_^;)


うちのお風呂は40度設定でお湯張りします。
今の時期では、少しぬるいなっと感じるくらいです。
そのぬるめのお風呂に小説を持ちこんで、20~30分半身浴をします411
15分くらいしたら、少しずつ汗が出てきて体もポカポカ暖まってきます。




もともと小説を読みたくて半身浴を始めたのですが、これがなかなかはまっています363
先日は小説があと少しで読み終わるところまできていたので、ついついいつもより長風呂を・・・







久しぶりにのぼせてしまって、風呂上がり殆ど下着状態でダウン356







入浴時間は気を付けなければ・・・355







今日は近所の本屋さんに新しい小説を買いに行きました364
今夜の半身浴も入りすぎないように注意注意48















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Posted by butyou
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[体のこと
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